8 tipů pro zimní péči o pleť: I v mrazivých měsících může vaše pokožka zářit zdravím

4 12
Zimní péče o pleť

Klesající teploty, mrazivý vítr, občasné sněžení, ale také nezvykle suché ruce, napjatá a podrážděná pleť, popraskané rty… Všechny tyto signály nám nenápadně naznačují, že zima je tady. Ještě před pár týdny vaše kosmetická rutina potřebám vaší pleti naprosto vyhovovala, ale dnes je všechno jinak. V zimě totiž pokožka potřebuje trochu jinou péči než po zbytek roku. Jak se tedy o pleť máte starat během přelomu roku?

#1 Čisticí přípravek nesmí vysušovat pleť

Asi už víte, že pleť je potřeba čistit každý večer, aby ji v noci nezatěžovaly různé nečistoty a zbytky make-upu. Sáhněte ale po šetrném čisticím přípravku, který vedle odstranění nečistot zanechá vaši pleť hydratovanou a vyživenou.

#2 Hydratace je zásadní

Slyšeli jste už o tom, že v zimě hydratační kosmetiku nelze používat? To už ale dávno neplatí. Dnešní hydratační krémy i séra jsou vyvinuté tak, aby pleti zajistily intenzivní hydrataci i v mrazivých teplotách. Hydratace je totiž pro zdravou pleť klíčová v každé roční době. Svůj oblíbený gel nebo fluid ale v zimě vyměňte za krémovější texturu, která o pokožku intenzivně pečuje a zklidňuje ji.

#3 SPF potřebujete i v zimě

Když se přes zimu slunce příliš neukazuje, lidé často zapomínají na ochranu před slunečním zářením. Ale UV záření je nekompromisní, působí i ve dnech, kdy je zataženo a vaši pleť tak může poškozovat téměř neustále při pobytu venku. Obličej by proto měl být chráněný každý den a během zimní dovolené na horách SPF klidně ještě zvyšte.

#4 Pravidelný peeling

Možná v zimě pokládáte pleťový peeling za zbytečnost, ale opak je pravdou. Alespoň jednou týdně pleti dopřejte šetrný peeling, který odstraní nejen odumřelé kožní buňky, ale také nevzhledné suché šupinky. Do takto ošetřené pleti se pak daleko lépe vstřebají všechny hydratační a výživné složky z vaší pleťové kosmetiky.

#5 Do boje s popraskanými rty

Ani vaše rty nejsou nepříznivých vlivů mrazivého počasí a silného větru ušetřeny, spíš naopak.  Hned zkraje zimy potom začíná tenká pokožka rtů vysychat a často i popraská. Mějte proto neustále po ruce vyživující balzám na rty, který pokožku zjemní a navrátí jí vláčnost.

#6 Vlažná sprcha

Moc dobře vím, že vidina ohřátí pod teplou sprchou je v zimě po návratu z venku více než lákavá. Ale s horkou vodou to moc nepřehánějte. Když je jí moc, může narušit přirozenou hydratační bariéru pokožky a způsobuje další vysušování. Sprchujte se proto raději ve vlažné vodě.

#7 Po hydrataci volá celé tělo

Stejnou péči, jakou věnujete obličeji, byste měli věnovat i celému tělu. Nejlépe hned po koupeli vmasírujte do pokožky hydratační tělové mléko nebo krém, pravidelně používejte krém na ruce. Při aplikaci mlék a krému se zaměřte i na další místa, která mají sklony k rychlému vysušování, a sice lokty a paty.

#8 Top hydratační aktivní látky

Při výběru kosmetiky hledejte hvězdnou hydratační ingredienci jménem kyselina hyaluronová, která v pokožce efektivně udržuje hydrataci za všech situací. Vsaďte také na přirozené hydratační složky, jako jsou glycerin, aloe vera, med a nejrůznější rostlinné oleje. Velkým přínosem pro vaši pleť budou v zimě i esenciální mastné kyseliny.

Přihlášení

Zapomněli jste heslo? Pošleme Vám nové.
Jste tu poprvé? Vytvořte si nový účet.